Honey Health Benefits

शहद की तासीर गर्म होती है. इसलिए गर्मियों के मौसम में शहद का सेवन कम मात्रा में ही करना चाहिए. शहद को कभी भी गरम पदार्थ के साथ मिलाकर नहीं खाना चाहिए. सर्दियों के मौसम में शहद का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.